Inhaltsstoffe, Kalorien, Harnsäurewerte von Lebensmitteln
Weiterhin habe ich Euch einen Excel-Vitaminrechner beigefügt, den ein Freund von mir aus dem Libanon in über 100 stündiger Fleißarbeit erarbeitet hat.
Quelle sind die GU-Nährmitteltabellen aus Deutschland!
Bei Fleisch und deren Produkten haben die geschwindelt,
da sind die Vitamine ja verbaut, aber das merken nur Fachleute wie Ihr und ich!
Viel Spaß damit!
Liebe Grüße Peter
Hier kann jeder sein Menu grob nach den Gesamtprotein und den
essentiellen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, dem
Kolorienwert und dem Harnsäurewert berechnen, um sich überwiegend
basisch zu ernähren, weil die Nieren nur 500 ml Harnsäure/tag ausscheiden
können und alles was mehr ist im Bindegewebe gepeichert wird, bis das voll ist
und dann wird die Harnsäure mit Körper eigenem Kalzium gebunden
und die Folge sind:
- Gicht
- Rheuma
- Arthrose,
- Weichteilrheuma
- Muskelschmerzen
- Gelenkschmerzen, durch Harnsäurekristalle
- Azidose
Geht durch basische Ernährung alles wieder von alleine weg!!!